Netflix: veja 5 filmes e séries que estreiam entre 03 e 09 de agosto de 2026

A primeira semana de agosto chega recheada de novidades imperdíveis para os assinantes da Netflix. Entre os dias 03 e 09, a plataforma amplia seu catálogo com filmes e séries de diferentes gêneros, oferecendo opções para públicos de todas as idades. A programação reúne histórias que transitam entre o drama, o suspense, a comédia e […]

Agosto Azul e Vermelho: 7 cuidados que toda mulher deve ter após os 40 anos

O Agosto Azul e Vermelho é uma campanha dedicada à conscientização sobre a prevenção das doenças vasculares e à importância de adotar hábitos que favoreçam a saúde da circulação. Para as mulheres, esse cuidado merece atenção especial após os 40 anos e, principalmente, durante a menopausa, fase em que a queda dos níveis de estrogênio […]

14 livros para expandir seu repertório em agosto

Agosto inicia com uma seleção de livros que atravessa gêneros, estilos e públicos para ampliar o repertório dos leitores. Da fantasia épica à ficção científica, do suspense à não ficção, das investigações históricas à espiritualidade, todas as obras refletem sobre questões atuais. O avanço da inteligência artificial, os impactos das redes sociais na infância e […]

Para que serve o capim-santo: 5 benefícios da planta para a saúde

O capim-santo (Cymbopogon citratus), também conhecido como capim-limão ou capim-cidreira em algumas regiões do Brasil, é uma planta aromática originária do sul e sudeste da Ásia, especialmente da Índia. Atualmente, é cultivado em diversos países de clima tropical e subtropical, sendo amplamente utilizado tanto na culinária quanto na medicina tradicional. Seu aroma característico e sabor […]

5 exercícios específicos para quem quer começar a correr

A corrida de rua vive um momento de forte expansão no Brasil e vem conquistando cada vez mais adeptos. De acordo com a Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (ABRACEO), o número de provas oficiais saltou de 2.827 em 2024 para 5.241 em 2025, um crescimento de 85%. Esse avanço […]

7 decisões financeiras que as pessoas costumam adiar e depois se arrependem

Viajar, trocar de carro ou reformar a casa entram com facilidade no orçamento das famílias. Já proteção financeira, assistência à saúde e construção de patrimônio costumam ficar para “quando der”. O problema é que doenças, acidentes e perdas materiais não avisam e, quando chegam, encontram quem não se planejou com menos alternativas e mais custos. […]

Síndrome mão-pé-boca: saiba como identificar, tratar e evitar a transmissão

A síndrome mão-pé-boca voltou ao radar das autoridades de saúde e das famílias após o aumento de casos registrados em diferentes regiões do país, incluindo São Paulo. Na capital paulista, foram contabilizados 724 casos apenas no primeiro semestre deste ano, segundo a Secretaria Municipal de Saúde. De maior incidência entre crianças menores de cinco anos, […]

7 sinais que podem indicar falta de fibras na alimentação

Presentes em alimentos como frutas, verduras, legumes, sementes e cereais integrais, as fibras alimentares são essenciais para a saúde intestinal e para o bom funcionamento do organismo. Elas auxiliam na digestão, contribuem para o controle da glicemia e promovem maior sensação de saciedade. No entanto, apesar da sua importância, a ingestão insuficiente desse nutriente é […]

4 orações para o Dia de Santa Lídia

Em 3 de agosto é celebrado o Dia de Santa Lídia, uma das primeiras pessoas convertidas ao cristianismo na Europa e uma figura crucial na expansão da Igreja Católica. Conhecida por sua generosidade e fé, ela abriu seu coração e sua casa para acolher a mensagem de Cristo e apoiar os apóstolos. Em sua memória, […]

Cachorros estadunidenses: 5 raças originárias dos Estados Unidos 

Existem diversas raças de cachorro espalhadas pelo mundo, cada uma com características moldadas pela história, pelo clima e pelas necessidades das regiões onde surgiram. Enquanto alguns países ficaram conhecidos por desenvolver cães de pastoreio, caça ou companhia, os Estados Unidos também deram origem a cães que, ao longo dos anos, conquistaram espaço em lares de […]