Cinema: 5 filmes imperdíveis que estreiam em 28 de maio de 2026

Maio chega ao fim com estreias imperdíveis no cinema. No dia 28, as salas recebem títulos variados, capazes de atrair diferentes perfis de telespectadores. Entre as opções, há uma história nacional, que mescla comédia com ficção científica, uma animação marcada por sátira alegórica política e um thriller de assalto, que promete chamar a atenção tanto […]

Lipedema: 6 receitas práticas que podem ajudar a controlar a doença

Dor, sensação de peso nas pernas, inchaço persistente, hematomas frequentes e dificuldade para perder gordura localizada são alguns dos sintomas relatados por pessoas com lipedema, doença crônica que provoca acúmulo anormal de gordura, principalmente em pernas e braços, afetando majoritariamente mulheres. Embora não exista uma dieta capaz de “curar” a condição, a alimentação pode desempenhar […]

Escoliose: conheça os sinais e os impactos da doença em crianças e adolescentes

Mudanças discretas na postura durante a infância e a adolescência nem sempre são apenas hábitos do crescimento. Assimetrias nos ombros, no quadril ou no tronco podem indicar escoliose, condição que afeta a curvatura da coluna e que, quando não identificada precocemente, pode evoluir ao longo dos anos. Durante o Junho Verde, campanha dedicada à conscientização […]

Copa do Mundo: 6 dicas para manter a alimentação equilibrada nas comemorações

Durante a Copa do Mundo, tornam-se mais comuns os encontros com os amigos e as festas para acompanhar os jogos. Em momentos de celebração, principalmente quando o futebol mobiliza emoções e reuniões, a comida ganha papel central na socialização e no prazer. No entanto, o desafio não está em comer algo diferente ocasionalmente, mas em […]

Saúde vascular no inverno: 4 dicas para melhorar a circulação e evitar complicações

Com a chegada do inverno, os cuidados com a saúde vascular precisam ser redobrados. O frio pode comprometer a circulação sanguínea, intensificar sintomas nas pernas e aumentar o risco de problemas como trombose, especialmente entre pessoas sedentárias ou que convivem com doenças crônicas. As baixas temperaturas provocam vasoconstrição, o estreitamento dos vasos sanguíneos para preservar […]

Cachorro não quer passear: veja as causas e o que fazer 

Os passeios diários fazem parte da rotina ideal para a maioria dos cachorros e são importantes tanto para a saúde física quanto mental dos animais. Além de ajudarem a gastar energia, as caminhadas contribuem para o controle do peso, fortalecem músculos e articulações e estimulam o organismo de diferentes maneiras. O contato com ambientes externos […]