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Outubro Rosa: veja alterações na pele que podem indicar câncer de mama

A campanha Outubro Rosa mobiliza a sociedade para conscientizar sobre a importância do diagnóstico precoce e da prevenção primária do câncer de mama. A iniciativa ganha ainda mais relevância diante da alta incidência da doença, considerada a neoplasia maligna mais frequente entre as mulheres brasileiras. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), são estimados […]

Ferver folhas de louro, cravo-da-índia e canela: para que serve essa mistura? 

Ferver folhas de louro, cravo-da-índia e canela é um truque caseiro simples que pode ajudar a deixar o odor de diferentes ambientes mais agradável. A combinação libera um aroma marcante e pode ser usada principalmente para perfumar a casa e amenizar cheiros persistentes. Embora não substitua a limpeza ou os cuidados necessários em locais com […]

Controle a glicemia antes do café da manhã: 3 hábitos simples para inserir na rotina

A forma como começamos o dia impacta diretamente os níveis de glicose no sangue. Antes mesmo da primeira refeição, o organismo passa por transformações que definem como a insulina será processada nas horas seguintes. Desta forma, pequenos ajustes na rotina matinal podem fazer diferença significativa no controle metabólico de qualquer pessoa, independentemente de ter ou […]

O que assistir na HBO Max em outubro? Veja 5 filmes, animações e séries 

A HBO Max amplia o catálogo em outubro com histórias que passam por disputas familiares, conflitos profissionais, aventuras fantásticas e universos fora do comum. Entre novas temporadas e produções inéditas, os títulos deste mês apresentam personagens diante de desafios que colocam seus planos à prova e mudam o rumo de suas histórias. A seguir, veja […]

Mudanças de temperatura afetam a circulação? Veja 6 cuidados com a saúde vascular

Manhãs frias, tardes quentes e noites mais amenas já fazem parte da rotina em muitas cidades brasileiras. Além de exigir adaptações no dia a dia, essas oscilações de temperatura também afetam a circulação sanguínea. No calor, as veias se dilatam e aumentam a sensação de peso e inchaço nas pernas. No frio, a tendência é […]

Gordura no fígado: entenda a relação com diabetes, colesterol e saúde cardiovascular

A gordura no fígado nem sempre provoca dor, cansaço ou qualquer outro sintoma perceptível. Muitas vezes, a esteatose hepática é descoberta por acaso durante exames de rotina. O problema é que, mesmo silenciosa, a condição pode estar associada a alterações metabólicas que também aumentam o risco cardiovascular. Segundo o Ministério da Saúde, a estimativa é […]

Tony Iommi lança “Stormwatcher”

O novo single do lendário guitarrista Tony Iommi chega hoje. Intitulada “Stormwatcher”, a faixa é conduzida por um riff característico do músico que foi a principal força musical por trás da consagrada carreira do Black Sabbath.

Como tirar nós do pelo do cachorro: veja cuidados para desembaraçar sem causar desconforto ou precisar cortar a pelagem 

Cães de pelos médios e longos chamam atenção pela beleza da pelagem, que pode apresentar diferentes texturas, volumes e características conforme a raça. No entanto, manter os fios bonitos também exige alguns cuidados. Mesmo com uma rotina que inclui banho, secagem e escovação, é possível que o pelo fique embolado em determinadas situações, principalmente nas […]

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