8 benefícios da erva-cidreira para a saúde

A erva-cidreira, também conhecida como Melissa officinalis, é uma planta perene originária da região do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental e amplamente utilizada na medicina tradicional e na culinária. Com agradável aroma cítrico, além de ser um ingrediente versátil em chás e receitas, ela oferece uma série de benefícios para a saúde. Abaixo, confira alguns […]

Síndrome do pescoço de texto: a falta de movimento diante das telas ameaça a saúde

Quase a totalidade dos brasileiros conectados à internet acessa a rede pelo celular e passa até nove horas diárias navegando nas telas, segundo dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNAD Contínua) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Um resultado desse hábito é o surgimento de dores e tensões na coluna […]

7 cuidados ao integrar inteligência artificial à gestão das empresas

A adoção da inteligência artificial pelas empresas avançou rapidamente, mas transformar essas ferramentas em resultados concretos ainda é um desafio. Uma compilação da consultoria Marlabs aponta que 42% das organizações abandonaram a maioria de suas iniciativas de inteligência artificial (IA) em 2025. Outro levantamento, divulgado pelo Massachusetts Institute of Technology (MIT), mostrou que grande parte […]

5 armadilhas mentais que podem prejudicar as decisões do empreendedor

Tomar decisões faz parte da rotina de qualquer empreendedor. Contratar profissionais, definir investimentos, cortar custos, lançar produtos ou mudar uma estratégia exigem escolhas constantes. Embora empresas tenham ampliado o uso de inteligência artificial, automação e análise de dados para reduzir erros, existe um fator que continua interferindo diretamente nessas decisões: o funcionamento do cérebro de […]

5 sinais de que bots estão distorcendo o tráfego do seu negócio

Um aumento repentino no número de visitas costuma ser interpretado como sinal de que uma campanha funcionou. A conclusão, porém, pode mudar quando esse movimento não gera vendas, pedidos de orçamento ou conversas comerciais. Sites, aplicativos e lojas virtuais recebem acessos de pessoas, mecanismos de busca, ferramentas de inteligência artificial e programas automatizados capazes de […]

Estes alimentos são ricos em antioxidantes e ajudam a proteger as células: veja como incluí-los na alimentação

Presentes em frutas, verduras, legumes, sementes e diversos outros alimentos, os antioxidantes são importantes aliados de uma alimentação equilibrada e contribuem para a proteção das células contra os danos provocados pelos radicais livres. Entre os principais, estão a vitamina C, a vitamina E, o betacaroteno e os flavonoides, encontrados naturalmente em diferentes alimentos. “Antioxidantes são […]

O cérebro também envelhece: veja hábitos que podem ajudar a reduzir o risco de demência

Setembro é o mês mundial de conscientização sobre a Doença de Alzheimer e reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acompanhamento das alterações cognitivas. Apesar de a demência ser mais comum com o avanço da idade, ela não deve ser encarada como uma consequência inevitável do envelhecimento. Uma reportagem recente do The […]

O que assistir na Netflix? Veja 5 estreias da semana de 24 a 30 de agosto

Se você está em busca de novidades para assistir nesta semana, já pode separar a pipoca, porque a Netflix traz diversas estreias ao catálogo entre 24 e 30 de agosto. A programação reúne produções de gêneros variados, incluindo novas temporadas de séries, histórias inéditas para quem gosta de drama, mistério e comédia, além de uma […]

Seu pet está bebendo água o suficiente? Saiba como acompanhar a quantidade ingerida

Manter uma boa hidratação é fundamental para o funcionamento do organismo de cães e gatos, mas nem sempre é fácil perceber quanto o animal realmente está ingerindo de água. Temperatura, nível de atividade, alimentação, rotina e condições de saúde podem influenciar tanto a necessidade de líquidos quanto o comportamento do pet diante do bebedouro. Segundo […]

6 orações para o Dia de São Bartolomeu

Em 24 de agosto é celebrado o Dia de São Bartolomeu. Também chamado de Natanael em algumas passagens bíblicas, ele foi um dos doze apóstolos de Jesus Cristo, mencionado nos evangelhos do Novo Testamento. Na tradição cristã, é lembrado por sua fidelidade ao propósito divino, sendo associado a eventos milagrosos e à sua devoção à […]

Pitty anuncia primeiras datas da nova turnê

Novo show estreia em 17 de outubro, no Espaço Unimed, em São Paulo, um dia após o lançamento do álbum. Ingressos para as primeiras apresentações começam a ser vendidos em 1º de setembro