Insuficiência renal crônica: entenda por que a doença afeta principalmente os idosos

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 674 milhões de pessoas em todo o mundo vivem com doença renal crônica, condição que reduz progressivamente a capacidade dos rins de filtrar o sangue e eliminar toxinas do organismo. Bastante comum entre os idosos, ela preocupa por evoluir de forma silenciosa e, muitas vezes, ser […]

DASH e a dieta mediterrânea: veja como elas favorecem a saúde do coração

Nas últimas décadas, a ciência da nutrição cardiovascular avançou muito, e hoje existe um raro consenso entre diretrizes internacionais: não há uma única dieta milagrosa, mas padrões alimentares capazes de reduzir de forma consistente o risco de doenças cardiovasculares (DCV). Entre eles, destacam-se a Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) e a dieta mediterrânea. Um […]

Menopausa induzida: conheça as causas e os impactos na saúde da mulher

Fase que marca o fim da vida reprodutiva da mulher, a menopausa natural chega cercada de sintomas nada agradáveis. Ondas de calor intensas, alterações de humor, insônia e interrupção da menstruação são sinais frequentemente associados a esse período que pode ocorrer entre os 45 e 55 anos. No entanto, algumas mulheres podem passar por esse […]

Sarampo: conheça os sintomas e o esquema de vacinação para adultos e crianças

O Centro de Vigilância Epidemiológica (CVE), em parceria com a Divisão de Vigilância Epidemiológica (DVE), confirmou cinco casos de sarampo no Município de São Paulo em junho de 2026, em meio ao aumento considerável da circulação viral nas Américas. Além disso, a realização da Copa do Mundo de 2026 representa um fator agravante, pois os […]