Brasileiro passa a buscar mais segurança e planejamento antes de fechar uma viagem

O brasileiro continua querendo viajar, mas mudou a forma de planejar as férias. Depois de anos marcados por decisões impulsivas e excesso de estímulos nas redes sociais, o consumidor passou a pesquisar, comparar e buscar mais segurança antes de fechar uma viagem. O movimento já é percebido pelo setor. Segundo levantamento da plataforma Opinion Box […]

Dor nas pernas: quando o sintoma pode indicar doença arterial periférica

A dor nas pernas é um incômodo relativamente comum e, muitas vezes, surge após esforço físico intenso, longos períodos em pé ou excesso de atividades no dia a dia. No entanto, é importante ficar atento quando o sintoma se torna frequente, persistente ou aparece acompanhado de sinais como inchaço, sensação de peso, formigamento ou dificuldade […]

5 motivos para investir na areia de mandioca para gatos 

A escolha da areia para gatos vai muito além de evitar odores desagradáveis e facilitar a limpeza da caixa. O tipo de substrato utilizado também pode influenciar diretamente o conforto, o comportamento e até a saúde do animal. Isso porque os gatos costumam ser bastante exigentes com higiene e textura, podendo rejeitar materiais que causem […]

Rica em antioxidantes: conheça os benefícios da amora para a saúde

A amora é uma fruta pequena, suculenta e repleta de sabor, amplamente apreciada na culinária mundial. Há diferentes tipos: o Morus nigra, conhecida como amora-preta, exibe uma coloração intensa e sabor marcante, sendo muito valorizada em receitas que buscam um toque mais robusto. Em contraste, o Morus alba, ou amora-branca, possui uma textura delicada e […]

Treino para emagrecer: o que realmente acelera os resultados?

Quando o assunto é emagrecimento, muitas pessoas que começam uma rotina de exercícios ficam em dúvida sobre qual treino pode trazer mais resultados. Caminhada, corrida, musculação, HIIT e atividades físicas mais longas aparecem entre as opções mais buscadas por quem deseja perder gordura e melhorar o condicionamento físico. Segundo o educador físico e especialista em […]

Oração da semana: 5 preces poderosas para proteção e boas energias

A oração, quando feita com fé, é uma prática espiritual capaz de fortalecer o espírito e criar um escudo invisível ao redor de quem a recita com devoção. Seja qual for a tradição religiosa seguida, elevar o coração ao Divino por meio de palavras sagradas traz conforto, clareza e um profundo senso de amparo — […]

Sem carne no prato: 6 alimentos vegetais para aumentar a ingestão de proteínas

A proteína é essencial para o funcionamento do organismo e pode ser encontrada não apenas em alimentos de origem animal, mas também em diversas opções vegetais. Com o aumento do interesse por dietas sem carne, cresce também a busca por leguminosas, sementes e verduras capazes de ajudar no consumo adequado desse nutriente ao longo do […]

Hantavírus: veja as formas de transmissão e se há risco de pandemia

A Organização Mundial da Saúde (OMS) confirmou que, entre as onze pessoas infectadas por hantavírus, a bordo do cruzeiro MV Hondius, que partiu da Argentina em direção a Cabo Verde no começo de abril, oito testaram positivo para a cepa do vírus Andes (ANDV). A hantavirose é, geralmente, transmitida por meio de roedores silvestres, mas […]

Netflix: veja 5 filmes e séries que estreiam entre 18 e 24 de maio

Mistério sobrenatural, humor ácido, animações sem filtro e histórias inspiradas em acontecimentos marcantes prometem movimentar o catálogo da Netflix ao longo desta semana. A plataforma aposta em produções que transitam entre suspense, crítica social, documentários e comédias provocativas, trazendo tramas capazes de agradar desde quem gosta de narrativas intensas até quem procura opções mais leves […]

Lua hoje: veja qual é a fase lunar desta segunda-feira, 18 de maio de 2026

Nesta segunda-feira, 18 de maio de 2026, a Lua está na fase Nova, etapa que marca o início de um novo ciclo lunar. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), o satélite entrou oficialmente nessa fase no último sábado, dia 16 de maio, às 17h03. Desde então, o astro permanece com baixa iluminação […]