Pedra na vesícula: conheça os sintomas da doença

Nem sempre o desconforto que surge após as refeições deve ser ignorado. Em alguns casos, principalmente quando o incômodo aparece após comidas mais gordurosas, pode indicar o início de pedra na vesícula — uma condição bastante comum que pode evoluir para quadros graves se não for tratada. De acordo com o Dr. Iuri Tamasauskas, coordenador […]

Saúde na maturidade: 5 hábitos que fazem diferença entre os 40 e 50 anos

A chegada dos 40 e 50 anos costuma marcar um período de maior estabilidade e autoconhecimento, mas também traz mudanças importantes no funcionamento do corpo. Com sinais mais evidentes e novas demandas do organismo, esse momento se torna uma oportunidade estratégica para rever comportamentos e adotar práticas que favoreçam mais disposição, equilíbrio e bem-estar ao […]

Inteligência artificial no trabalho: como criar soluções mesmo sem saber programar

A forma como as empresas inovam está passando por uma transformação estrutural impulsionada pela inteligência artificial (IA). Um movimento crescente tem permitido que profissionais de áreas como marketing, operações e finanças desenvolvam soluções tecnológicas sem depender diretamente de equipes de tecnologia. Esse fenômeno, conhecido como “vibe coding”, consiste na criação de softwares a partir de […]

Alimentação na gravidez: veja o que comer e o que evitar

A gravidez é um dos momentos mais transformadores na vida de uma mulher. Durante toda a gestação, cada escolha — incluindo o que se coloca no prato — pode repercutir diretamente na saúde da mãe e no desenvolvimento do bebê. Apesar disso, no Brasil, segundo uma pesquisa conduzida pela Universidade de São Paulo (USP), chamada […]

Dia Mundial da Voz: 6 cuidados essenciais para manter a saúde vocal

Celebrado em 16 de abril, o Dia Mundial da Voz chama a atenção para um aspecto muitas vezes negligenciado da saúde: o cuidado com a voz. Responsável pela comunicação, expressão e interação social, ela pode ser afetada por uma série de fatores que vão desde hábitos inadequados até doenças silenciosas que evoluem sem sintomas evidentes. […]

Cesky terrier: conheça as características dessa raça de cachorro 

O cesky terrier é uma raça que chama atenção por sua origem planejada e relativamente recente dentro do universo canino. De acordo com a Confederação Brasileira de Cinofilia (CBKC), ele foi desenvolvido na antiga Tchecoslováquia, atual República Tcheca, a partir do cruzamento entre o sealyham terrier e o scottish terrier. O objetivo era criar um […]

Dia Mundial da Voz: conheça os sinais do câncer de laringe

A voz é um dos principais instrumentos de comunicação e um importante indicador de saúde. Alterações persistentes, especialmente a rouquidão, podem ser o primeiro sinal de problemas na laringe, incluindo o câncer. Com o objetivo de ampliar a conscientização sobre o tema, a Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV), da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia […]

Triumph anuncia coletânea de ‘The Best of Triumph’ e turnê de 50 anos após mais de três décadas longe dos palcos

O Triumph está de volta aos holofotes com o anúncio de ‘The Best of Triumph’, coletânea que reúne alguns dos maiores sucessos do power trio canadense. O lançamento chega no dia 12 de junho, marcando um novo momento na trajetória da banda e acompanhando seu aguardado retorno aos palcos. Pré-venda aqui: https://i.craftrecordings.com/triumph-bestof Conhecido por capturar a grandiosidade e […]