Netflix, Disney+ e Prime Video: filmes e séries que estreiam entre 19 e 25 de janeiro de 2026

O calendário de lançamentos dos streamings segue aquecido no início de 2026, com produções que chegam cercadas de expectativa e outras que surpreendem pela proposta. A semana concentra estreias relevantes, incluindo histórias originais, continuações aguardadas e conteúdos pensados para públicos diversos. De 19 a 25 de janeiro, Netflix, Disney+ e Prime Video apresentam novos títulos […]

Saúde no verão: 9 mitos e verdades para ficar atento e aproveitar o calor com segurança

Durante a estação mais quente do ano, aumentam as atividades ao ar livre, as viagens, os banhos de piscina e de mar. Nesse período, é comum surgir algumas dúvidas sobre cuidados com a saúde nesta época. Apesar de algumas crenças populares atravessarem gerações, nem sempre elas têm base científica. Outras, embora pareçam exageros, escondem riscos […]

Pets estressados nas férias: 5 dicas para reduzir o impacto de mudanças

Durante as férias, a rotina dentro de casa costuma mudar: parentes e amigos se reúnem, a casa fica mais movimentada, há mais barulho, mais cheiros e mais estímulos — tudo isso pode deixar cães e gatos estressados, especialmente aqueles mais sensíveis, menos sociáveis ou idosos. Embora as reuniões de família sejam momentos de alegria, para […]

Vitamina B12: 10 benefícios para a saúde

A cobalamina, conhecida popularmente como vitamina B12, é uma das substâncias mais complexas e essenciais para o funcionamento adequado do corpo humano. Ela é produzida por bactérias que vivem no solo orgânico e no intestino de animais. Como as plantas não precisam dessa vitamina para se desenvolver, elas não a absorvem. A deficiência de vitamina […]

Mastruz: 5 chás com a planta e seus benefícios para a saúde

O mastruz, também conhecido como erva-de-santa-maria ou chá-do-méxico, é uma planta bastante utilizada na medicina popular. Suas folhas são ricas em propriedades antimicrobianas, expectorantes, anti-inflamatórias e digestivas. Tradicionalmente, é usado no tratamento de problemas respiratórios, infecções intestinais e dores musculares. A infusão é uma das formas mais comuns de consumo. A seguir, confira receitas de […]

Hipersensibilidade nos dentes: veja as causas e os cuidados para reduzir a dor

Tomar um sorvete em um dia quente deveria ser um prazer, mas, para muita gente, o momento vem acompanhado de uma fisgada aguda e inesperada nos dentes. Aquela sensação de “choque” ao consumir alimentos gelados, doces ou até ao respirar ar frio não é normal e pode ser um sinal de alerta para a saúde […]

De volta à rotina de treinos: 5 dicas para manter a constância no início do ano

Mudanças em uma rotina de treinos bem adaptada tendem a gerar preocupação com ganho de peso e com o bem-estar emocional. O início de ano com dias de recesso do trabalho, compromissos sociais e familiares, além de uma possível programação de férias pode ser desafiador. Sair de um cronograma academia/trabalho/casa pode impactar tanto a prática […]

Hokkaido: conheça as características dessa raça de cachorro japonesa 

O hokkaido é uma das raças mais antigas e tradicionais do Japão, com raízes que remontam ao século XII. Segundo a Confederação Brasileira de Cinofilia (CBKC), acredita-se que os ancestrais dele migraram da ilha principal japonesa, Honshu, para a ilha de Hokkaido durante a era Kamakura, por volta de 1140. Na época, havia grande movimentação […]

3 orações para o Dia de São Mario

Em 19 de janeiro é celebrado o Dia de São Mário, santo que inspira os fiéis da igreja católica por sua fé inabalável. Conhecido por seu testemunho de coragem, ele viveu nos primeiros séculos do cristianismo e destacou-se por manter sua crença mesmo diante da perseguição romana, tornando sua trajetória um símbolo de devoção. História […]

Lua hoje: veja qual é a fase lunar desta segunda-feira, 19 de janeiro de 2026

Nesta segunda-feira, 19 de janeiro, a Lua passa a atuar oficialmente na fase Nova. Nesse período, o satélite natural da Terra não pode ser totalmente visto, pois fica alinhado com o Sol, recebendo a luz solar em sua face oposta ao nosso planeta. De acordo com o Instituto de Astronomia, Geofísica e Ciências Atmosféricas, da […]

Dia do Cabeleireiro: veja como a profissão cria oportunidades reais

O Dia do Cabeleireiro é celebrado em 19 de janeiro e, no Brasil — onde muitas pessoas buscam oportunidades de trabalho e renda próprias —, a profissão ganhou protagonismo não apenas como ofício estético, mas como porta de mobilidade social, empreendedorismo e inclusão econômica. Não é exagero dizer que, para muitos, ela representa mais do […]